
Mes massages
Je conçois mes massages comme un parcours plutôt qu’un simple catalogue. On peut commencer au sol, habillé, sur futon, pour travailler la mobilité et les articulations. Puis, le massage peut se poursuivre sur table, à l’huile, pour dénouer les muscles en profondeur. À vous de choisir où vous arrêter selon votre besoin du moment : un travail sportif et dynamique, un lâcher-prise complet, ou un soin plus ciblé sur le visage ou la tête.
I – Les massages habillés sur futon
Focus sur la mobilité, la structure corporelle et la libération des articulations (sans huile, tenue souple conseillée).
Le massage Thaï
Un soin puissant et rythmé : à travers des étirements intenses de la taille et des membres, des ouvertures de hanches et des pressions profondes, je remets votre corps en mouvement.
Pour qui ?
Idéal pour les sportifs (avant ou après l’effort), ou pour toute personne très tendue ou en manque de souplesse qui recherche un travail articulaire et dynamique.
La Relaxation coréenne
Une technique douce, basée sur des mobilisations articulaires, des étirements passifs et des vibrations ondulatoires qui traversent tout le corps pour déconnecter le mental.
Pour qui ?
Pour libérer le système nerveux, apaiser le stress accumulé et retrouver une sensation de légèreté globale.
II – La transition : le soin mixte « Du Futon à la Table »
L’alliance de la mobilité au sol et de la détente à l’huile.
Le soin signature
« Ancrage & Fluidité »
Sur futon puis sur table
Le soin débute au sol, sur futon, par des étirements intenses du corps et de la taille pour débloquer les articulations et chauffer les muscles. Il se poursuit sur table, avec un massage personnalisé à l’huile, pour drainer et relâcher la masse musculaire.
Pour qui ?
Pour une prise en charge globale et complète; idéal si vous hésitez entre la puissance des étirements et le réconfort de l’huile.
III – Les massages à l’huile sur table
Focus sur le travail musculaire ciblé, le drainage et la détente profonde.
Le massage
« Deep tissue »
Un massage ciblé, lent et appuyé, qui travaille les couches profondes des muscles et des fascias pour défaire les nœuds et accélérer l’élimination des toxines.
Pour qui ?
Pour les sportifs en récupération, ou pour toute personne avec des zones de blocage précises (dos, épaules, nuque, jambes).
Le massage
« Sur-Mesure & Harmonie »
Un soin entièrement adapté à vos besoins du jour : pression modulable et zones prioritaires au choix avec des mouvements fluides et enveloppants pour réharmoniser le corps.
Pour qui ?
Pour un moment de déconnexion totale, de détente musculaire sur mesure et de lâcher-prise.
IV – Les soins spécifiques : visage, tête & énergie
Des savoir-faire ancestraux pour relâcher le haut du corps et rééquilibrer l’énergie (sur table).
Le Kobido
Lifting japonais du visage
Un massage facial ancestral qui combine pétrissages, lissages et percussions rapides. Il stimule la microcirculation, relance la production de collagène et draine les toxines.
Pour qui ?
Pour un effet bonne mine immédiat, des traits détendus et un coup d’éclat.
Le Shirotchampi
Tête, nuque & épaules
Issu de la tradition ayurvédique, ce massage cible le cuir chevelu, le visage, la nuque et les épaules, couplé à une harmonisation énergétique.
Pour qui ?
Pour libérer les tensions du haut du corps, apaiser le surmenage mental et retrouver un sommeil réparateur.
V – Le massage express sur chaise ergonomique
Efficacité, rapidité et déblocage ciblé.
Le massage assis
« Pause Récup’ & Vitalité »
Habillé, sur chaise
Réalisé sur chaise ergonomique, à travers les vêtements : pressions, étirements et percussions ciblés sur le dos, la nuque, les épaules, les bras et la tête.
Pour qui ?
Un format court et très efficace pour débloquer les tensions du haut du dos et retrouver de l’énergie.
Idéal pour les personnes pressées, le travail de bureau ou une récupération express.
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À votre écoute, je vous accompagne avec une approche globale pour trouver ce qui est le plus juste pour vous.
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